Merawat rambut agar indah dan sehat memang tidak mudah, apalagi bila Anda mengalami masalah rambut rontok. Berbagai cara dicoba untuk mencegah rambut rontok, salah satunya adalah dengan keramas menggunakan campuran shampo dan kopi yang diklaim bermanfaat merawat rambut dan mencegah rambut rontok. Benarkah ada manfaat kopi untuk rambut, atau hal ini hanya sekedar mitos semata?
Berbagai Penyebab Rambut Rontok
Masalah kerontokan rambut bisa dialami oleh siapa saja, perbedaannya ada di seberapa parah kerontokan rambut yang terjadi. Bila rata-rata Anda kehilangan 100 helai per hari, kerontokan rambut yang Anda alami masih tergolong normal. Namun jika rambut Anda rontok lebih dari jumlah tersebut, Anda perlu segera mencari solusinya agar tidak berpotensi mengalami kebotakan.
Kerontokan rambut dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk beberapa hal berikut ini:
Ketidakseimbangan hormon
Dalam kasus kebotakan laki-laki, rambut rontok biasanya terjadi ketika hormon dihidrotestosteron (DHT) merusak folikel rambut. Perempuan yang memiliki terlalu banyak DHT juga bisa mengalami kerontokan rambut.
Stres
Stres dapat memicu masalah kulit kepala, mengganggu kebiasaan makan, dan mengacaukan sistem pencernaan, yang semua berkaitan dan berdampak negatif kepada rambut.
Kekurangan zat besi
Salah satu penyebab paling umum kerontokan rambut pada perempuan adalah kekurangan zat besi. Zat besi sangat penting untuk memproduksi protein sel rambut.
Kekurangan Vitamin B12
Kekurangan Vitamin B12 dapat mempengaruhi kesehatan sel darah merah yang membawa oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh Anda, termasuk ke kulit kepala.
Penurunan berat badan
Penurunan berat badan yang dramatis, baik disengaja atau tidak disengaja, akan berakibat pada kesehatan rambut.
Usia
Jika Anda sedang atau akan memasuki masa menopause, perubahan pada tubuh Anda mungkin juga berpengaruh kepada rambut Anda. Rambut rontok menjadi lebih umum menjelang dan setelah menopause.
Manfaat Kopi untuk Rambut, Mitos atau Fakta?
Untuk mencegah rambut rontok, berbagai cara dilakukan agar tidak bertambah parah dan menuju ke kebotakan. Akhir-akhir ini, viral di media sosial sebuah video perempuan yang keramas menggunakan kopi yang dicampur ke dalam shampo. Hal ini dilakukan untuk perawatan rambutnya, termasuk untuk mengatasi rambut rontok.
Sejumlah penelitian menunjukkan hubungan antara kafein dan kerontokan rambut, dan hasilnya menyatakan bahwa benar ada manfaat kopi untuk rambut. Beberapa manfaatnya adalah:
Membuat rambut kembali tumbuh
Pusat Informasi Bioteknologi Nasional Amerika (NCBI) menemukan bahwa kopi secara langsung mengaktifkan sel-sel di folikel rambut dengan melepaskan molekul yang bersifat memerangi DHT. Hal ini membantu mengurangi rambut rontok dan membuat akar rambut Anda menjadi lebih kuat.
Penelitian ini juga menguji efek kafein pada folikel rambut perempuan dan menemukan manfaat kopi untuk rambut perempuan. Karena kafein bersifat stimulan, kafein dapat meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut yang dapat membantu rambut tumbuh lebih cepat dan menjadi lebih kuat. Selain itu, kafein membantu memperpanjang durasi anagen, yaitu tahap pertumbuhan rambut.
Membuat tekstur rambut lebih lembut dan berkilau
Manfaat kopi untuk rambut juga dapat dirasakan oleh rambut Anda yang kusam, rapuh, dan kering. Kandungan flavonoid pada kopi bersifat antioksidan yang membantu mendorong terjadinya regenerasi rambut. Sementara kafein pada kopi bermanfaat untuk mempertahankan kelembapan rambut sehingga menjadi lembut, berkilau, dan tidak mudah rontok akibat patah.
Mengeksfoliasi kulit kepala
Manfaat kopi untuk rambut lainnya adalah mengeksfoliasi kulit kepala. Anda dapat membuat scrub rambut dari bubuk kopi yang dapat digunakan untuk proses eksfoliasi. Scrub ini bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati dan membersihkan kulit kepala. Kandungan asam pada kopi juga dapat menyeimbangkan level pH pada rambut dan kulit kepala.
Jangan lupa untuk selalu menggunakan skin care MRASkin Glow yang aman dan sudah bersertifikat BPOM. Karena MRASkin Glow menggunakan bahan-bahan premium dan yang pastinya aman yang sudah diuji kualitas nya sehingga anda tidak perlu ragu lagi untuk menggunakan produk – produk dari MRASkin Glow. Untuk tau informasi lebih jelas dan pembelian produk produk MRASkin Glow bisa langsung saja cek di sini.
